说起烧烤，有人说烧烤是“垃圾食品”，肉都是假的，不能吃。其实不吃烧烤对于爱吃烧烤的人来说是极大的挑战，少吃可以，但是不能不吃。有的人还会说“想吃烧烤在家自己做不就行了吗”。在家自己做烧烤虽然也能做好吃，但是总感觉少了一种味道，吃起来一点都不过瘾，所以想吃烧烤的时候还是得在烧烤摊上吃。不过在吃的时候，选材要仔细一点，毕竟那些“假肉”吃了对身体还是不好的。今天呢，小编就给大家推荐4种烧烤摊上能放心吃的肉，吃烧烤，这4种肉能放心吃，内行人必点，都是真材实料，无法造假！一起来看看吧。

1、海鲜

烧烤摊上最常见的肉类之一就是海鲜类，不管是烤生蚝、烤鱼还是烤虾，都是人们争相购买的对象，除此之外，还有很多其他的海鲜也深受欢迎。而爱在烧烤摊上点海鲜的朋友是值得赞扬的，因为他们都选择了正确的肉类。为什么会这样说呢？其实是因为海鲜类的食材是最不容易造假的，海鲜只有家养和野生、新鲜与不新鲜的区别，是不是野生的大家不知道，但是新不新鲜大家一吃就知道，所以在吃烧烤的时候，海鲜可以放心吃，无法造假，不过在吃的时候注意食材新不新鲜，不新鲜的就别吃，吃了对身体不好。

2、“人造肉”

这里所谓的“人造肉”并不是“假肉”，而是一些营养价值和口感可以媲美肉类食材的“素食”，比如说腐竹、豆皮等，这些都属于人造肉。这些人造肉在烧烤摊上也是很受欢迎的食物，它们不仅口感鲜香，营养也很高，最关键的是它们都是真材实料，没有造假的。因为这些食材是大家能经常接触的食材，真假一吃便知，而且这些食材的价格也不贵，没有造假的必要，所以烧烤摊的这些人造肉可以放心吃。

3、鸡肉

鸡肉也是烧烤摊的“宠儿”，尤其是烤鸡爪、烤鸡翅和烤鸡腿，不仅小孩爱吃，大家也都爱不释手，每次吃烧烤的必点，吃着非常过瘾。鸡肉这种肉也是能放心点的一种肉，因为鸡肉的口感大家最熟悉，市场上的售价也不贵，所以没有造假的必要。不过，烧烤摊上的鸡肉存在最大的问题就是“新不新鲜”，有经验的朋友可以轻易吃出来，但是没有经验的朋友很难吃出来，所以不懂的朋友在吃烧烤的时候可以吃鸡肉，但是要少吃。

4、整块肉

所谓的整块肉就是一大块肉，这里主要是指猪肉，烧烤摊上的猪肉也是能造假的，这是很多人都不知道的，不过，烧烤摊上造假的猪肉一般都是小块的瘦肉，它是用其他的肉混合一点点猪肉做成的，味道香，也有猪肉的香味，以此迷惑了很多食客，所以小块的猪肉尽量别点，最好点整块肉或者大块肉，这样就不容易造假了。

吃烧烤，这4种肉能放心吃，内行人必点，都是真材实料，无法造假！以上这些都是烧烤摊上真材实料，无法造假的肉，除此之外，你们还有什么好的建议吗？有的话，欢迎分享出来，大家一起来讨论一下吧。